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为什么会得痛风?造成尿酸高的几大原因你需要了解

酸友管家 1970-01-01

  高尿酸血症已经成为继“三高”疾病之后的“第四高”,同属于富贵病的其中一种,在我们国家平均每十个人中,就有一人处于尿酸高阶段。但是高尿酸血症早期症状并不明显,所以有很多朋友都是在体检过程中,才发现自己存在高尿酸血症问题。

为什么会得痛风?造成尿酸高的几大原因你需要了解

  1、饮食是一大凶手

  之所以青中年朋友容易出现高尿酸问题,和其日常饮食有绝对关系。长期喜欢吃大量含嘌呤的食物,比如海鲜、动物内脏、烧烤、火锅等,大量嘌呤又会在体内转化成为尿酸,从而导致尿酸值的迅速升高。另外高嘌呤食物还会导致体内抗氧化能力变弱,尿酸水平因此持续升高。

  2、体内过度缺水

  上文中提到了尿酸的代谢主要依靠肾脏,通过肾脏生成的尿液将尿酸排出体外。如果体内缺水的话,就会导致尿液生成量减少,从而影响尿酸代谢。同时血液中水分减少,还容易导致尿酸浓度升高,高尿酸血症也会因此出现。

  3、疾病是一大原因

  如果本身就患有肾炎、肾小管肾炎一类疾病,就会对肾功能造成影响,导致肾功能迅速下降,从而影响体内尿酸值的代谢。除此以外,老年人由于肾功能下降、衰老等因素,也容易引发高尿酸血症。

  高尿酸看似不可怕,但背后却隐藏着肾病、痛风等多个隐患,所以为了身体健康着想,一旦发现高尿酸血症,就需严格按照医生建议进行调理。

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