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痛风忌口就可以了吗?痛风，可不是忌口就能治愈的

酸友管家

　　痛风属于一种代谢性疾病，主要是由于机体内血尿酸水平升高而导致的。根据相关研究显示，导致尿酸高的原因当中，大约有20%的原因与日常饮食密切相关，所以痛风的患者是需要忌口的。

痛风忌口就可以可吗

　　需要低嘌呤饮食，超高嘌呤饮食有海鲜、动物内脏，包括菌类食品，在痛风急性发作期的时候禁食，在缓解期可以适量摄入。如果是患者尿酸，不超过正常值60%以下，可以通过忌口来达到控制尿酸的目的。

　　我已经很忌口了，为什么还得痛风?

　　众所周知，痛风是因高尿酸所致，而血尿酸增高又源于高嘌呤饮食，肉类蛋白多含有高嘌呤。所以肉类食物为主者容易血尿酸增高，谷类食物为主者血尿酸比较低。一直以来，我们以谷类食物为主。但随着经济的发展，生活的富裕，我们的食物结构发生了很大变大。过去吃大米为主，如今鸡鸭鱼肉等肉食占食物比重越来越大。而祖先遗传给我们的是谷类食物为主的代谢“习惯”，突然变成以肉类食物为主，导致人的代谢系统不能适应。

　　治疗痛风，除了急性期用药迅速控制炎症缓解疼痛外，更重要的是减低血尿酸，防止痛风反复发作。因此需要在专科医生的指导下用药，长期使用小剂量药物控制血尿酸水平。日常可服用酸友益生菌来抑制体内痛风因子，降低尿酸。

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