痛风脚肿怎么消肿止痛? 这几个方法亲测有效

　　痛风急性发作期间，主要的症状为发病关节剧痛难忍，还会出现红肿，高烧不退等症状，及时消肿可以减轻身体痛苦。大多数的痛风患者不知道应该如何消除痛风肿胀，只是一味地忍住疼痛，其实生活中许多妙招都可以对付痛风，或者服用酸友清酸肽也是可以有效降低尿酸的。

　　痛风脚肿怎么消肿止痛

　　可以按摩，按摩能舒经活络，提高人体的新陈代谢，降低血尿酸，对于痛风有很好的治疗作用。还可以冷敷，有利于血管收缩，消肿止痛，缓解痛风带来的疼痛。下面是详细方法：

　　1、按摩

　　按摩能舒经活络，提高人体的新陈代谢，降低血尿酸，对于痛风有很好的治疗作用。点按特定穴位，较快好转，可当天止住痛风急性发作的剧痛感。

　　(1)隐白穴：在我们大脚趾的内侧有一个穴位叫隐白穴。痛风病人可能很熟悉，它就在痛风石的位置，大脚趾肿胀了，鞋穿不进去、磨了的地方、疼痛的地方就是隐白穴。它在大脚趾的趾根底部的横缘和竖缘交叉点的位置，和我们趾甲缘的位置很近。

　　(2)太白穴：再往下一点是太白穴，它也是痛风石经常会伤害到的一个地方。这个地方最容易形成尿酸盐结晶。在我们第一跖骨小头的后面，大脚趾和脚连线的地方，脚背和脚心连线的地方，也就是赤白肉际的中间，就是太白穴。

　　(3)公孙穴：对治疗痛风也非常有好处。公孙穴是脾经的络穴，从这里通向胃经，奇经八脉的冲脉也与之相通，所以称为公孙穴穴。它在第一跖骨基底部的前下缘，赤白肉际的地方。教大家一个简单的办法，用大拇指顺着脚弓弯曲的形状，向后斜上方的地方来推，刚好推到的这个位置就是公孙穴。实际上，公孙穴除了治疗痛风，对于胃溃疡病人的胃酸分泌减少也有特别大的好处。

　　2、冷敷

　　痛风脚肿痛急性发作期应当迅速控制急性发作，纠正高尿酸血症，通常情况下患者需要卧床休息，可将患侧肢体抬高。痛风疼痛严重者可用冰袋冷敷于皮肤上，有利于血管收缩，消肿止痛，缓解痛风带来的疼痛。

　　不过，记住不要把冰块直接敷在皮肤上，中间建议垫个毛巾。另外，注意痛风千万别热敷或用热水泡脚，温度上升会使炎症反应、水肿加重，更加疼痛。

　　3、秋水仙碱

　　在痛风急性脚肿痛的时候，最有效的药物是秋水仙碱，治疗痛风应在医生指导下及时、足量用药，可以有效止痛。另外，同时大量喝水，以利于血尿酸从肾脏排出，半天至一天痛风即好。秋水仙碱通过减低白细胞活动和吞噬作用及减少乳酸形成从而减少尿酸结晶的沉积，减轻炎性反应，而起止痛作用。主要用于急性痛风，对一般疼痛、炎症和慢性痛风无效。

　　4、止痛药

　　痛风患者本应少用各类止痛药，但如果实在痛风疼痛难耐，可以使用镇痛消炎类药物，可以起到快速止痛和消炎的作用。只是，切记服药期间应根据医师叮嘱按时、按量进行服用。

　　5、泻盐泡脚

　　泻盐又叫硫酸镁，具有镇静、抗痉挛、消炎去肿的作用，痛风患者可以将脚放入伴有泻盐的水中浸泡20-30分钟，便可减轻疼痛，而且还有助于尿酸排出体外。