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夏天了，适合痛风患者喝的饮品有哪些?

酸友管家

　　痛风患者是可以适当喝饮料的，但尽量少喝可乐、雪碧等含糖量很高的饮料，因为长期摄入含糖量很高的饮料很容易使痛风的症状加剧。但对于以下饮料，痛风患者可以根据自己的情况饮用。

　　1.苏打水。因为痛风患者体内尿酸增高，排泄尿酸增多，可能会对肾脏造成损伤。因此可饮用碱性的苏打水碱化尿液，减少尿酸结石的形成，进而保护肾脏。

　　2.柠檬水。柠檬水虽然味道是酸的，但却是碱性饮品，而且为低嘌呤食品，因此既不会增加体内尿酸含量，又能碱化尿液，保护肾脏。

适合痛风患者喝的饮品有哪些

　　3.牛奶。牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质，这元素对身体都极有好处。其次，牛奶中含有的乳清蛋白能够帮助机体排出尿酸，且还能在一定程度上抑制肾小管对原尿中尿酸的重吸收作用，因而痛风患者可以适量喝些牛奶。需要注意的是，以脱脂的纯牛奶为宜。

　　4.淡茶。有很多老年人都非常喜欢喝茶，但是痛风患者是不能够喝浓茶的。浓茶里的某些物质会影响人体的新陈代谢和内分泌功能，有的人喝浓茶后甚至还会出现心跳过速的情况。而淡茶却能促进排尿、清油脂、改善身体的代谢，对于痛风患者十分有益。

　　痛风治疗起来比较麻烦，如果仅药物治疗是很难治愈的。因此，除了进行必要的治疗之外，在生活中也要采取措施来改善和控制痛风的症状,痛风尿酸高可以日常饮用酸友益生菌，富含鹅肌肽等绿色降酸成分。能有效抑制体内痛风因子。

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