010-69509282
首页 > 饮食护理 > 痛风能不能吃花生?尿酸高吃花生好吗?

痛风能不能吃花生?尿酸高吃花生好吗?

酸友管家 2022-06-27

  痛风这种疾病非常的折磨人,患者会因为病情发作痛不欲生,当病情比较严重的时候,甚至寸步难行。因此在有痛风病史的人,在平时的生活中要注意预防痛风的发生,饮食上必须要多加注意,那痛风能不能吃花生?

痛风能不能吃花生?尿酸高吃花生好吗?

  痛风患者可以少量吃花生。花生属于中等嘌呤含量食物,痛风发作时医生会建议严格低嘌呤饮食,如酒类、动物内脏、海鲜、常喝的碳酸饮料都属于高嘌呤食物。虽然花生不是高嘌呤食物,但每100mg花生含有近90mg的嘌呤量,所以花生是中嘌呤食物。

  痛风患者一旦处于急性发作期,还是建议尽量低嘌呤饮食,如多饮水,多吃鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等。此外花生除含有嘌呤,还属于高热量食物,高热量的食物含有相对高的脂肪,会增加肥胖的风险。市面上买到的花生,还有油炸、香辣口味,又增加了花生的脂肪含量。如果痛风急性发作,还是建议不要吃过多的花生,可以少量食用。

姓名:
手机号:
微信号:

快捷方式

扫码领取

热门话题

  • 夏天了,适合痛风患者喝的饮品有哪些?
    夏天了,适合痛风患者喝的饮品有哪些?

    适合痛风患者喝的饮品有哪些?痛风患者是可以适当喝饮料的,但尽量少喝可乐、雪碧等含糖量很高的饮料,因为长期摄入含糖量很高的饮料很容易使痛风的...

  • 痛风能不能吃花生?尿酸高吃花生好吗?
    痛风能不能吃花生?尿酸高吃花生好吗?

    痛风能不能吃花生?尿酸高吃花生好吗?痛风患者可以少量吃花生。花生属于中等嘌呤含量食物,痛风发作时医生会建议严格低嘌呤饮食,如酒类、动物内脏...

  • 痛风能吃银耳吗?尿酸高吃银耳好吗?
    痛风能吃银耳吗?尿酸高吃银耳好吗?

    痛风能吃银耳吗?尿酸高吃银耳好吗?痛风的患者可以吃银耳。银耳属于一种菌类,富含多种维生素、矿物质和胶质,营养丰富,而且蛋白含量不是非常高。...

专利降酸