痛风能喝哪些饮料?原来这些“汤饮”能降低尿酸
痛风主要与机体内源性代谢紊乱有关,外源性高嘌呤食物的摄入是痛风发生的次要原因。在治疗时除了系统的服药治疗之外,还需要对饮食进行控制。那么痛风患者可以喝哪些汤饮呢?
1、玉米须水
玉米作为一种粗粮,对健康有诸多好处,在吃玉米时,将玉米须用来泡水喝,有利尿作用,可以排出体内多余的尿酸。除此之外,玉米须对于胆管炎、膀胱结石、尿路结石等疾病也有很好的辅助治疗作用。
2、蒲公英水
蒲公英是山间田野中再常见不过的一种植物了,它对健康也有诸多好处。蒲公英中富含矿物质、维生素,特别是其中的钾元素,有健脾、利尿的作用,平时多喝一些蒲公英泡的水,可以促进尿液的排出,从而帮助降低尿酸水平。不过,蒲公英是寒性的食物,如果是脾胃虚寒的患者,则要尽量少喝。
3、陈皮水
陈皮即晒干的橘子皮,是一味常见的中药材,有化痰止咳、疏肝理气的作用。同时,它也是降尿酸的好帮手,经常喝一些用陈皮泡的水,可以起到降低尿酸、预防痛风的作用。陈皮中几乎不含有嘌呤,不仅不会导致尿酸水平升高,同时其中含有的维生素B、C还可以降低血脂,对降低尿酸也有很大帮助。
什么茶可以帮助降尿酸 ?
痛风患者平时可以喝点淡茶,但是不能喝浓茶,一般比较适合痛风患者喝的茶主要有三种茶类,包括:排酸茶、绿茶,花茶。
第一种茶水是排酸茶,排酸茶是一款有利于患者病情恢复,帮助尿酸排出的保健品,这种产品主要就是中药制剂的,对患者没有什么损伤,所以比较适合患有痛风的人饮用,患者可以长期坚持饮用排酸茶,能很大程度改善病症,对患者病情的治愈和控制也会有很大帮助。
第二种茶水是绿茶,绿茶是比较普通比较常见的茶叶,有清热解毒的效果,而且也有利尿的作用,比较适合患有痛风的患者饮用,患者可以每天饭后喝点淡淡的绿茶,会有比较不错的效果。
第三种茶是菊花茶,菊花茶属于花茶的一种,花茶也就是鲜花制作出来的,是比较健康的饮品,不会给患者的病情恢复造成不利影响,而且在一定程度上还会有改善患者病情的作用,患者可以适当饮用。
除了以上汤饮外,推荐痛风患者饮用酸友清酸肽从鲣里蛋白中提取出的两种低聚肽(鹅肌肽和肌肽),具有降低血清尿酸水平的功效,具有很好的降尿酸、抗氧化等多种功能活性。能有效控制痛风因子,降低尿酸。
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