首页 > 饮食护理 > 痛风能吃石榴吗?怎么吃比较好?原来吃石榴也是有讲究的

痛风能吃石榴吗?怎么吃比较好?原来吃石榴也是有讲究的

酸友管家

　　痛风患者可以适量吃石榴。石榴的营养极其丰富，含有多种营养成分，果实中含有维生素C、B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。适当食用石榴可有强身健体、抑菌驱虫、止血收敛的功效。

痛风能吃石榴吗

　　痛风是与尿酸有关的疾病，而尿酸是嘌呤的一种代谢产物，嘌呤分为内源性及外源性嘌呤，外源性嘌呤主要通过食物摄取，所以减少摄入嘌呤含量较高的食物，可以预防痛风。石榴是嘌呤含量较低的食物，适量食用不会诱发痛风，因此适合痛风患者食用。

　　怎么吃石榴?

　　石榴可以直接食用，也可用于榨汁、泡水或泡酒饮用。石榴中果酸含量较高，空腹食用会刺激肠胃，建议饭后2小时食用。

　　痛风的患者要多吃新鲜的蔬菜水果，最好在饭前半小时吃水果。要避免吃嘌呤含量高的食物，比如动物内脏，各类海鲜和豆类制品。

快捷方式

扫码领取

专利降酸

痛风怎么外敷消肿最快?痛风关节肿大能恢复么?
痛风怎么外敷消肿最快?痛风关节肿大能恢复么?痛风急性发作期，可以进行毛巾包裹冰块冷敷患处，可以减轻肿胀，缓解疼痛...
查看更多
痛风到底有多可怕?怎么控制痛风变严重?
痛风到底有多可怕?怎么控制痛风变严重?一旦处于痛风的急性发作期，患者的关节部位将会出现严重的红肿，疼痛，痛风的疼...
查看更多
痛风到中期怎么办?痛风吃中药能治愈吗?
痛风到中期怎么办?痛风吃中药能治愈吗?痛风如果是第一次发作，内服汤药，再外敷一些中药制剂配合，也可以控制。但是有...
查看更多
痛风发作怎么办?有什么方法能迅速缓解痛苦?
痛风发作怎么办?有什么方法能迅速缓解痛苦?在痛风急性发作期，应嘱咐患者尽量减少活动，卧床休息，抬高患肢，采取局部...
查看更多
吃大蒜能治疗痛风吗? 想要降低尿酸吃蒜不如做这几件事
吃大蒜能治疗痛风吗?关于大蒜治痛风的效果，在一些医学书籍当中也有所描述，就是大蒜特有的大蒜素成分，能够活跃体内...
查看更多
早期痛风怎么治疗?哪个方法治疗痛风最好?
早期痛风怎么治疗?哪个方法治疗痛风最好?痛风早期的时候，最好的治疗方法就是饮食疗法，通过对饮食合理控制，使得患者...
查看更多