痛风究竟有多痛?哪种食物对痛风好?
初次痛风发作通常表现在足部关节的红肿热痛，尤其多发于足趾(特别是大拇趾)，同时还伴有发热的症状。患者常常是在晚上突然感觉剧痛袭击，严重者甚至连走路都走不了。如果是慢性痛风，发作时则全身关节都可能疼痛，而且在关节处还可能突起一个个的肿胀瘤状物， 即痛风结节。
痛风究竟有多痛?
初次痛风的发作几乎都在脚的大拇指关节，较少发生在手关节。痛风急性发作时有如猛兽在撕扯、啃啄般的疼痛，连微风拂过都会感觉到椎心的痛楚。
哪种食物对痛风好?
黑豆富含优质蛋白、植物固醇，可有效软化和扩张血管，从而降低血脂、血压和血糖，适合痛风及合并症的患者适量食用。
苦瓜属于低脂肪、低普林的硷性食物，富含钾、维生素C，而且有「植物胰岛素」之称，所含的苦瓜苷和类似胰岛素的物质有显着的降血糖效果，因此适合痛风伴糖尿病患者食用。
除了饮食外，痛风患者日常可以服用酸友清酸肽益生菌，国外进口原料，能有效控制痛风因子，安全降低尿酸。
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