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痛风发作怎么办?痛风发作热敷冷敷有讲究

酸友管家

　　痛风是一种极其痛苦的疾病，在痛风发作时很容易出现剧烈的疼痛，痛风后大部分患者会选择使用药物进行治疗，不过也有些患者想要使用物理疗法，如热敷或冷敷进行缓解疼痛，但是很多人不知道应该选择哪种方式。那么，痛风可以热敷还是冷敷?

　　1.发作冷敷，不可热敷

　　痛风发作时，可使用冰袋或者冰矿泉水冷敷疼痛关节处20～30分钟。冷敷能减轻局部炎症和疼痛。

　　2.不要贴膏药

　　痛风发作属于无菌性炎症，不是一般的跌打损伤，或关节肿胀。所以普通的膏药对于痛风没有治疗作用。相反，发作期间贴活血化瘀的膏药，只会加重炎症，痛上加痛。

　　3.控制饮食

　　控制饮食需要做到两点，一是禁酒，二是减少高嘌呤食物的摄入。目前的医学建议，在痛风发作期间，每日的嘌呤摄入量，不应超过150mg。换算成食物的话，意味着急性期的饮食，应尽量以奶蛋、素食为主。

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