欢迎来到痛风食疗5A健康服务网站
这样做,我的痛风10年都没发作过!

发布时间:2019-08-28        阅读量:

  我是一个近20年的老痛风患者,以前经常招待应酬,大吃大喝,还特别喜欢喝酒,让我不到30岁就染上了痛风。当初,因工作需要,很难做到戒烟戒酒,不去应酬,因此,痛风经常发作,关节出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症,到最后严重的甚至影响日常生活。

  后来,在清酸肽痛风食疗健康管理师耐心指导下,我在生活上要做到这8件事,让我的痛风近10年没有发作过。

 

这样做,我的痛风10年都没发作过!
 

  一、避免高嘌呤的食物

  什么是嘌呤,嘌呤是一种有机化合物,在人体内氧化会转化为尿酸。因此吃太多高嘌呤食物会使我们的尿酸水平增高,痛风患者应避免高嘌呤的食物。

  那么高嘌呤的食物一般有哪些呢?肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、大豆制品、酵母、香菇、紫菜等都含有很高的嘌呤,痛风患者应避免摄入这些食物;

  二、避免饮用咖啡和茶

  咖啡和茶这类饮品虽然本身不是含有高嘌呤的食物,但是由于它们中有着兴奋人体自主神经的成分,会加重通风,所以要避免;

  三、戒酒

  酒精在体内会代谢为乳酸影响肾脏的尿酸排泄,同时酒精本身会促进ATP分解产生尿酸,所以痛风患者一定要做到滴酒不沾才行;

  四、多喝水

  每天补充足够的水分,才会多排泄,尿量才会增多,这样才有利于尿酸的排泄。痛风患者每天最好要喝2000ml以上的水;

  五、保持体重,避免肥胖

  肥胖的后果就是导致体内尿酸增加,肾脏无法彻底清除多余的尿酸,会加重痛风;

  六、不服用某些抑制尿酸排出的药物

  有一些药物可能含有某些抑制尿酸排出的成分,痛风患者在服用药物时要多加留意;

  七、避免剧烈运动

  剧烈运动的过程中会产生乳酸,乳酸会抑制肾小管排泄尿酸,导致尿酸升高,所以痛风患者运动要适度,动作要缓慢;

  八、调节压力,避免压力过大

  太大的压力对人体的自主神经系统会带来负担,导致血管收缩,从而使得尿酸排泄减少,所以痛风患者要避免过度劳累和压力过大。

  清酸肽痛风管理师提醒大家:痛风患者要严格要求自己,做到以上几点,再加上适当的治疗方法,痛风一定不会再反反复复的和你打招呼。另外,痛风单纯的靠药物治疗会带来很大的危害,严格的控制饮食才是关键!邀你加入#清酸肽食疗计划#。

 

尿酸高 就喝清酸肽
 

  清酸排酸降酸产品清酸肽知识相关问答:

  1、 高尿酸血症是痛风吗?吃清酸肽管用吗?

  答:高尿酸血症≠痛风,只有当尿酸浓度到一定程度,形成尿酸结晶盐时,才能引发痛风。清酸肽通过恢复多路尿酸排出通路及减缓尿酸生成使尿酸恢复到正常值,清酸肽独具代谢细胞修复功能,通过修复肌体功能达到恢复人体尿酸代谢平衡,人体尿酸代谢正常了,尿酸结晶盐也会逐渐溶解、排出,痛风症状也会缓解、消失。

  2、 为什么痛风患者男性比女性多,清酸肽能祛痛风吗?

  答:研究证明,雄性激素可以促使尿酸盐沉淀,雌性激素可以抵抗尿酸盐沉淀,因此,痛风患者男性要多于女性;清酸肽通过恢复多路尿酸排出通路及减缓尿酸生成使尿酸恢复到正常值,人体尿酸代谢正常了,尿酸结晶盐也会逐渐溶解、排出,痛风症状也会缓解、消失。

  3、 清酸肽与市场上的降尿酸产品比较具有哪些优势?

  答:清酸肽具有分子小,易吸收,2小时降尿酸;多国降尿酸专利;一种肽同时降乳酸和降尿酸;添加活性益生菌;获得中科院安全检测等等这些特点市场上的降酸产品是不具备的,清酸肽以其独特的功效特点获得消费者一致好评。

  4、 清酸肽能溶解痛风石吗?

  答:清酸肽通过恢复多路排尿酸通路,减缓尿酸生成,修复肾脏功能增加排酸次数等作用,使血尿酸浓度持续稳定的低于420μmol/L,痛风石就像食盐一样逐步被溶解,通过肾脏排出体外。

  5、 清酸肽降尿酸、祛痛风效果很好吗?

  答:效果非常好;清酸肽采用多种降尿酸成分科学配伍 ,降尿酸功效叠加,互相促进;另外,清酸肽分子量小,易吸收,可以达到2小时降尿酸;尿酸持续稳定在标准范围内,痛风石就会逐步被溶解,痛风症状也会缓解、消失。

  6、 痛风安、别嘌呤能与清酸肽一起吃吗?

  答:可以,不冲突,通风安主要是消炎止痛;别嘌呤主要是药物刺激降尿酸,在与清酸肽同时服用时,注意观察尿酸检测值,适当调整药物服用量。

  7、 高尿酸易发人群有哪些,都适合服用清酸肽吗?

  答:经常应酬喝酒,喜食肉类、火锅、海鲜,经常熬夜、运动偏少,身体超重的中年男性,有痛风家族史,经常吃药的三高人群等等都是痛风易发人群;这些人服用清酸肽,有利于调控尿酸代谢平衡,避免出现尿酸升高或出现痛风。

  8、 清酸肽能与降糖药一起服用吗?

  问:糖尿病人能用清酸肽吗?

  答:能,清酸肽不但不会影响降糖药物的药效,还具有利尿和修复肾脏细胞的作用,有利于预防和改善糖尿病肾病。

  9、 尿酸检测仪的原理是什么?检测尿酸值过高服用清酸肽管用吗?

  答:检测检测仪的原理:利用指尖采血,通过尿酸试纸来检测人体尿酸值的含量。血尿酸的正常值:尿酸酶法检查(医院常规生化检验) 男性150-440μmol/L,女性 95-360μmol/L 高尿酸血症诊断: 男性>440μmol/L,女性 >360μmol/L,即称为高尿酸血症。

  清酸肽通过恢复多路尿酸排出通路及减缓尿酸生成使尿酸恢复到正常值,清酸肽独具代谢细胞修复功能,通过修复肌体功能达到恢复人体尿酸代谢平衡,人体尿酸代谢正常了,尿酸结晶盐也会逐渐溶解、排出,痛风症状也会缓解、消失。

  10、 痛风和高尿酸之间的关系?吃清酸肽能控制痛风发生的风险吗?

  答:高尿酸血症是痛风的生化标志,血清尿酸饱和浓度>420μmol/L即为高尿酸血症。现在的常规体检都有血尿酸水平测定。近年来我国血尿酸水平超过正常值的人数直线上升,在这些高尿酸血症人群中约有10%~15%的人群会发展为痛风病。血尿酸浓度越高,发生痛风的危险越大。清酸肽(组胺酸和丙胺酸的二肽)主要成分海洋鱼低聚肽和20亿活的益生菌,具有降尿酸的作用。高尿酸患者食用一周期,可以明显感觉体力变好,较不容易感到疲劳, 性功能提高, 下肢关节较无紧绷肿胀感, 可以恢复到正常尿酸水平或不超过正常值10%。

上一篇:长出痛风石,千万别急着做手...
下一篇:真实案例,带你认识疯狂的痛...

Copyright © http://www.91qst.com lnc,All rights Reserved       ICP许可证号: 京ICP备18020112号-1