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夏天,千万不要让孩子把饮料当水喝!

发布时间:2019-09-04        阅读量:

  炎炎夏日,大汗淋漓,如果能喝上一杯冰镇饮料,那是多么爽的事。特别是孩子,家长都觉得一瓶饮料也花费不了多少钱,孩子是有求必应,几乎把饮料当水喝。
 

夏天,千万不要让孩子把饮料当水喝!
 

  清酸肽痛风食疗健康管理师提醒各位家长:夏天,千万不要让孩子把饮料当水喝!

  13岁的男孩涛涛有一天突然发现脚趾疼得走不了路。一开始,家长以为他是运动损伤导致的,直到前几天,涛涛实在走不动路了,妈妈才急忙把他带到医院进行检查。验血结果显示,涛涛尿酸高达560umol/L,还伴有关节痛等痛风症状。看着检查结果,涛涛妈妈突然想到,儿子从小就喜欢喝碳酸、果糖饮料,特别最近几乎是把饮料当水喝。

  饮料与痛风有什么关系呢?

  我们先看看碳酸饮料,就是可乐、汽水等饮料,这些饮料虽然不含嘌呤,但碳酸饮料会降低血液pH值,引起尿酸排泄受阻,也会加重肾脏排泄负担,造成尿酸排泄受阻,导致尿酸排泄量减少,尿酸水平升高。大部分碳酸饮料都含有糖,糖会促进嘌呤代谢,转化的尿酸就会增多,尿酸也会升高。

  有的家长会认为从水果中压榨的果汁应该可以喝吧,其实果汁饮料为了保障甜度,往往含有大量的果葡糖浆,果糖在体内代谢的时候会使人体自身放出更多的嘌呤,从而使尿酸增多,诱发痛风。

  夏天炎热,孩子出汗多,不管是孩子还是大人最好的“饮料”就是白开水。

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