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降尿酸的4个方法!第一条最直接,但没几个人做到

发布时间:2019-07-24        阅读量:

  对于得知自己有高尿酸的朋友,眼下最重要是一定要想办法把尿酸降下来,重新恢复到正常范围内。

  我身边也有好几个高尿酸的亲友,他们都有一个共同的特点:

  明明知道自己有高尿酸,降酸是重中之重。却他们依然管不住嘴,看见美食,爱吃的大肉大虾等高嘌呤食物就忍不住多吃上几口。

  关于降尿酸,如何把尿酸值恢复到正常范围之内,专家给出了一下四点建议。其实,降尿酸起初很关键的一点就是要忌口,但往往很多人都难以做到。
 

降尿酸的4个方法!第一条最直接,但没几个人做到
 

  降尿酸的4个方法

  1、忌口

  对于高嘌呤的食物一定要果断拒绝,以及火锅,啤酒,海鲜等等都需要减少食用。

  高尿酸及痛风人群应当选用低嘌呤食物饮食,吸取的嘌呤应在150毫克日之内,不能食用含嘌呤高食物。

  虽然外源性嘌呤不是造成痛风发病的主要原因,但是吃一顿富含嘌呤的饮食,就相当于在自己的血液中注入了一剂尿酸,这样会导致血尿酸浓度的加高,就会比较容易诱发痛风的发作。

  2、每天八杯水

  正常人需要每天喝八杯水,痛风患者需要喝更多的水,才能帮助身体代谢。大概每天喝2000ml的水,如果觉得喝太多水索然无味的话可以喝“酸酸甜甜的降酸饮料—清酸肽”。

  3、多吃高钾质食物

  如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

  4、运动

  运动可是可一项帮助人们降尿酸的好技能。人体进行运动时,体内血液流动会加快,使得身体的体温升高,汗毛孔扩张,汗液大量排出,体内的尿酸也会连同代谢废物随着排出的汗液而排出体外。

  另外还应养成常体检的习惯,最好每隔半年查一次尿酸,掌握病情。

  温馨提示:大鱼大肉虽美味,生命价更高。降尿酸最重要的一点就是坚持,很多人都知道但是做不到或是做到了坚持不下去。跟高尿酸和痛风的斗争注定是个持久战,绝对不能放弃哦。

 

尿酸高 就喝清酸肽
 

  清酸排酸降酸产品清酸肽知识相关问答:

  1、嘌呤、高尿酸和痛风三者之间是什么关系?清酸肽在其间起到什么作用?

  答:简单的可以理解为:嘌呤代谢产生尿酸,尿酸升高引起痛风,这是一个逐层推进的关系。

  嘌呤分为内源性嘌呤和外源性嘌呤。其中内源性嘌呤占总嘌呤的80%,主要来自人体自身核酸的氧化分解;外源性嘌呤占20%,主要从食物中摄取。正常情况下,2/3的尿酸由肾脏排出体外,余下的1/3则从肠道排出。当人体尿酸过多就会影响肾脏的正常排泄,从而导致多余的尿酸长期积攒在人体当中,当尿酸达到一定含量后就会引发痛风。

  清酸肽通过恢复多路尿酸排出通路及减缓尿酸生成使尿酸恢复到正常值,清酸肽独具代谢细胞修复功能,通过修复肌体功能达到恢复人体尿酸代谢平衡,人体尿酸代谢正常了,尿酸结晶盐也会逐渐溶解、排出,痛风症状也会缓解、消失。

  2、高尿酸血症和痛风之间有什么关系?在两者之间清酸肽起什么作用?

  答:高尿酸血症≠痛风,只有当尿酸浓度到一定程度,形成尿酸结晶盐时,才能引发痛风。清酸肽通过恢复多路尿酸排出通路及减缓尿酸生成使尿酸恢复到正常值,清酸肽独具代谢细胞修复功能,通过修复肌体功能达到恢复人体尿酸代谢平衡,人体尿酸代谢正常了,尿酸结晶盐也会逐渐溶解、排出,痛风症状也会缓解、消失。

  3、喝啤酒会升高尿酸吗,服用清酸肽有用吗?

  答:喝啤会升高尿酸,服用清酸肽有降尿酸的作用;啤酒是高嘌呤食物,醉酒后2小时,尿酸值会快速升高2~6倍,经常饮酒会导致尿酸居高不下,进而形成痛风;清酸肽增加嘌呤转移酶(HPRT)的活性和数量,在嘌呤分解尿酸前,再次回到嘌呤状态,嘌呤不断减少,尿酸自然降低。

  4、清酸肽具有消炎、止痛的效果吗?

  答:有,清酸肽中的阿萨伊果粉、淡竹叶、益生菌让发炎症状缓解至消失;清酸肽中的二肽和益生菌能够恢复尿酸代谢平衡,尿酸结晶随着尿酸下降也会逐步消失,身体自然不痛了。

  5、医生说我是尿酸排泄障碍引起的痛风,用清酸肽管用吗?

  答:管用,人体内乳酸和尿酸都由肾脏排出,具有竞争关系,而清酸肽(组胺酸及丙胺酸的二肽)增加了LDH酶的数量,打通了乳酸参与能量循环通路,实现了乳酸的自然清除,从而给尿酸排出释放了更宽通路。清酸肽中的淡竹叶,有利尿的功效,在人体代谢中进一步加强了尿酸的排出频次。每袋清酸肽添加20亿CFU活菌数的益生菌,有效增加尿酸在肠道的排泄量。

  6、清酸肽的降尿酸专利证书能查到吗?

  答:当然可以查到,查询专利步骤为:登录国家知识产权局官网;打开专利检索与查询平台;打开专利检索及分析;在菜单栏中点击专利检索;选择常规检索,输入相应信息(关键字、专利号、申请人等)即可查询。国家知识产权局-专利检索及分析...

  7、一般痛风吃什么药呢,清酸肽食疗怎么样?

  答:治疗痛风的药物很多,需要根据您的具体的情况来定,建议您到医院进行常规的尿酸检测,在根据医生的要求用药即可。清酸肽是一款具有降尿酸作用的功能性食品,长期服用具有恢复尿酸代谢平衡的作用,是痛风患者必备的食疗佳品。

  8、我正在服用抗生素类药物,能服用清酸肽吗?

  答:能,但要与抗生素类药物间隔2小时服用,抗生素也称为“抗细菌剂”,抗生素容易杀死清酸肽里的活性益生菌,影响清酸肽降尿酸的效果,所以要间隔服用。

  9、抗生素类药物,能与清酸肽一起服用吗?

  答:可以,抗生素有头孢类、青霉素类、阿莫西林、庆大类、阿司匹林类等;但要间隔2小时服用,抗生素也称为“抗细菌剂”, 容易杀死清酸肽里的活性益生菌,影响清酸肽降尿酸的效果,所以要间隔服用。

  10、清酸肽能调节痛风肾吗?

  答:可以,尿酸结晶沉积在肾脏处造成肾动脉硬化、尿路结石和尿路感染等病症,就是痛风性肾脏疾病;清酸肽通过恢复多路排尿酸通路,减缓尿酸生成,修复肾脏功能等功能,不但能溶解尿酸结晶,而且还可以修复肾脏功能。

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