痛风尿酸高吃什么?痛风可以吃魔芋吗?
据《本草纲目》记载,魔芋味辛、性寒,有辅助解毒、消肿、行瘀、化痰、散积等多种功能,能辅助医治疟疾、闭经、疔疮、丹毒、烫伤、乳痈、疝气、痈疖、肿毒、毒蛇咬伤等病症(注意,不能替代治疗药物!)。
魔芋含有人体所需的十多种氨基酸和多种维生素、微量元素,更具有低蛋白、低脂肪、高纤维、吸水性强、膨胀率高等特性,具有降低血清胆固醇、维持血糖正常平衡、降血压、有利于食物的消化、防止能量过剩和肥胖、排毒、美容、保健、通便、润肠胃等多种疗效。
痛风病人其实可以吃魔芋
痛风是由于嘌呤代谢发生紊乱,致使体内尿酸盐沉积引起的组织损伤性疾病。由于尿酸盐结晶在组织、关节、肾脏等部位沉积,常会出现突发一个或几个关节红、肿、热、痛,严重者可造成关节破坏和肾功能受损。
痛风需要严格控制饮食,不能饮酒,多摄入蔬菜、水果、奶类、蛋类、坚果、小米、荞麦、燕麦、土豆、芋头等低嘌呤食物,尽量避免摄入动物内脏、海鲜、贝类、香菇、羊肉、牛肉、豆类等高嘌呤食物。而魔芋并不属于高嘌呤食物,痛风患者可以放心食用。
不过值得注意的是,由于魔芋不易消化,适当进食没有问题,但是不能过量食用,不然可能造成消化不良、腹胀等。
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